<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pro100cafe.ru &#187; Диетическая</title>
	<atom:link href="http://pro100cafe.ru/category/kuxnya/dieticheskaya/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://pro100cafe.ru</link>
	<description>Кейтеринг в Воронеже,доставка блюд,организация банкетов.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 01 May 2012 14:27:42 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Весенний омлет (диетические блюда)</title>
		<link>http://pro100cafe.ru/kulinariya/vesennijj-omlet-dieticheskie-blyuda/</link>
		<comments>http://pro100cafe.ru/kulinariya/vesennijj-omlet-dieticheskie-blyuda/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 07:44:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диетическая]]></category>
		<category><![CDATA[Кулинария]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pro100cafe.ru/?p=201</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты: 
Яичные белки, слегка взбитые – 12 шт.
Репчатый лук – 100 г
Чеснок – 4 зубчика
Спаржа – 12 стеблей
Помидоры-черри – 12 шт.
Оливковое масло – 1 ст. ложка
Свежий базилик – один пучок
Соль и перец – по вкусу
Две веточки базилика для украшения
Приготовление: 
1.	Нагрейте духовку до 175° С.
2.	Разогрейте масло в небольшой сковороде (лучше в такой, в которой можно запекать [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ингредиенты: </strong><br />
Яичные белки, слегка взбитые – 12 шт.<br />
Репчатый лук – 100 г<br />
Чеснок – 4 зубчика<br />
Спаржа – 12 стеблей<br />
Помидоры-черри – 12 шт.<br />
Оливковое масло – 1 ст. ложка<br />
Свежий базилик – один пучок<br />
Соль и перец – по вкусу<br />
Две веточки базилика для украшения</p>
<p><strong>Приготовление: </strong><br />
1.	Нагрейте духовку до 175° С.<br />
2.	Разогрейте масло в небольшой сковороде (лучше в такой, в которой можно запекать в духовке).<br />
3.	Порежьте лук кубиками, чеснок измельчите. Выложите их на сковороду и готовьте одну минуту на среднем огне.<br />
4.	Добавьте спаржу, порезанную вдоль, и готовьте еще 30 секунд.<br />
5.	Добавьте помидоры-черри, порезанные пополам, и порубленный свежий базилик. Посолите и поперчите по вкусу.<br />
6.	Затем вылейте на сковороду взбитые белки и быстро перемешайте венчиком.<br />
7.	Поставьте омлет в духовку (если нужно, перелейте в форму для запекания) на 8-10 минут.<br />
8.	Выньте готовый омлет и украсьте листьями базилика.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://pro100cafe.ru/kulinariya/vesennijj-omlet-dieticheskie-blyuda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

